CALENDARIO ASTROYOGUI DE JULIO.

Estas son las clases recomendadas de la escuela para practicar durante el mes, teniendo en cuenta el clima astral.


Descarga el calendario situándote sobre el y pulsando el botón derecho guardar imagen.

Calendario Astroyogui.

Para perfeccionar tu práctica.

En el Calendario Astroyogui, nos centramos mayoritariamente en los tránsitos lunares ya que mediante la practica de Yoga tratamos de comprender mejor nuestros estados emocionales a través del trabajo físico, mental, emocional y espiritual.

La luna es cíclica, cada 2 días y medio cambia de signo aportándonos distintos estados de ánimo que si no seguimos una pauta concreta de trabajo personal y una herramienta que nos ayude a canalizarla y enfocarla, podemos vernos lanzados a la deriva emocionalmente sin comprender que nos sucede o porqué somos tan cambiantes. De esta forma estamos sintonizados con los ciclos naturales de la vida y nos sentimos más conectados con El Todo.


Te aconsejo imprimir el calendario astroyogui y dejarlo en tu lugar habitual donde practicas, junto a tu altarcito.
Otra opción es bajártelo al móvil / tablet y ordenador para revisarlo antes de llegar a casa e "ir a tiro hecho"!

Llevo años usando esta herramienta de trabajo con mis alumnos de clases presenciales y clases particulares, dando resultados brillantes. He decidido traer este calendario a la Escuela online martamillanyoga.com, para poder trabajar todos juntos las clases enfocadas para cada día.
¡Vamos a ello, pues!


JUNIO:

30. Junio.

- Meditación "Karam Shambavi" de Kundalini Yoga. Es la serie más secreta de Kundalini Yoga.

https://martamillanyoga.teachable.com/p/meditacion-kundalini-yoga-karam-shambavi-11min


JULIO:

Semana en la cual la luna es nueva. Momento de introspección, realiza tu lista de intenciones. Buen momento para realizar dietas desintoxicantes o detox.

1 Julio. Luna en Géminis.
Yoga 33 para encarnar la mente

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-para-encarnar-la-mente


2 Julio. luna nueva (19:16h UT) , ingresa en cáncer . Eclipse total de sol (19:22h UT).

Clase nueva de la semana.


3 Julio. luna en cáncer.
Yoga33 para perdonar y superar situaciones difíciles.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-para-perdonar-y-superar-situaciones-dificiles


4 Julio luna ingresa a leo ( 03:19h UT).
Clase nueva de la semana.


5 Julio luna en leo.
Kriya para fortalecer el ser interior y meditar en la creación.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/kundalini-yoga-para-fortalecer-el-ser-interior


6 julio luna ingresa en Virgo (4:25h UT)
Yoga33 para los sábados.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga-para-lo-sabados


7 Julio luna en virgo
Clase nueva de la semana.


Semana en la cual la luna crece. Se sienten elevadas vibraciones energéticas. Excelente época para iniciar proyectos y registrar compañías.


8 Julio luna ingresa a libra (06:06 h UT)
Clase nueva de la semana.


9 Julio luna en libra. Luna cuarto creciente (10:54h UT).
Kundalini yoga para liberar el dolor del pasado y energizar tu relación.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/serie-para-liberar-el-dolor-del-pasado-y-energizar-tu-relacion-actual


10 Julio luna ingresa a escorpio (9:28h UT).
Kundalini yoga genera temperatura psíquica, elimina la negatividad y la tensión.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/kundalini-yoga-1h-nivel-tapa-despierta-tu-energia-y-fuego-interno


11 Julio luna en escorpio.
Clase nueva de la semana.


12 Julio luna ingresa en sagitario (15:05h UT).
Yoga33 para los viernes

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga-para-los-viernes


13 Julio luna en sagitario.
Kundalini yoga para nervio ciático, muslos y caderas.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/kriya-para-nervio-ciatico-muslos-y-caderas-1h


14 Julio luna ingresa en capricornio (23:04 h UT).
Clase nueva de la semana.


Semana en la cual la luna se llena. Rituales de fertilidad, sensualidad, adivinación y culminación. Se recomienda tomar mucho líquido.


15 Julio luna en capricornio.
Kundalini yoga para ajustar los huesos y meditación para el cambio. (Esta clase la hicimos para el primer eclipse de la temporada de este 2019, este eclipse y el de mañana están relacionados. Vamos a descubrir que cambios hemos hecho en estos 6 meses).

https://escuela.martamillanyoga.com/p/kundalini-yoga-para-el-dia-de-reyes


16 Julio luna llena (21:38h UT) eclipse lunar parcial (21:03h UT).
Clase nueva de la semana.


17 Julio luna ingresa en acuario (9:18 h UT).
Kundalini yoga para mantener el espíritu en alto y meditación para el ego y la enfermedad mental.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/serie-para-mantener-el-espiritu-en-alto-y-meditacion-para-el-ego-y-enfermedad-mental


18 Julio luna en acuario.
Clase nueva de la semana.


19 Julio luna ingresa en piscis (21:19h UT).
Meditación guiada para aprender a relajarte.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/relajacion-guiada-para-aprender-a-relajarte


20 Julio luna en piscis.
Kundalini yoga para potenciar la belleza interna y mejorar la visión.

https://martamillanyoga.teachable.com/p/clase-de-kundalini-yoga-para-la-belleza-y-ojos


21 Julio luna en piscis.
Clase nueva de la semana.


Semana en la cual la luna es menguante. Momento de cierre y reflexión. Rituales de conclusión y destierro.


22 Julio luna ingresa en Aries (10:02h UT).

Clase de kundalini yoga para autorecargarse y meditación para conquistar el dolor.
https://martamillanyoga.teachable.com/p/kundalini-yoga-para-autorecargarse-y-conquistar-el-dolor


23 Julio luna en Aries.
Yoga33 para los martes.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga-para-los-martes


24 Julio luna ingresa en tauro (21:42h UT).
Yoga33 para la cifosis - joroba.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-para-la-cifosis-joroba


25 Julio luna cuarto menguante en tauro (1:18h UT).

Clase de kundalini yoga para autorecargarse y meditación para conquistar el dolor.
https://martamillanyoga.teachable.com/p/kundalini-yoga-para-autorecargarse-y-conquistar-el-dolor


26 Julio luna en Tauro.
Yoga33 posturas de pie trikonasanas.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-posturas-de-pie


27 Julio luna ingresa en Géminis (6:28h UT).
Yoga33 pulmones e intestinos.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-pulmones-e-intestinos


28 Julio luna en Géminis.

Clase de kundalini yoga para autorecargarse y meditación para conquistar el dolor.

https://martamillanyoga.teachable.com/p/kundalini-yoga-para-autorecargarse-y-conquistar-el-dolor.


29 Julio luna ingresa en cáncer (11:30h UT).
Clase nueva de la semana.


30 Julio luna en cáncer.
Yoga33 con pared.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-con-pared


31 Julio luna ingresa en Leo (13:18h UT).

Yoga33 para la inquietud interna.

https://escuela.martamillanyoga.com/p/yoga33-para-la-inquietud-interna







Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

Voy a acompañarte en cada clase y cada ejercicio para que puedas realizar tus prácticas de una manera sencilla y cercana.

Si sigues las instrucciones podrás notar como cada clase es un nuevo paso en tu vida, un espacio lleno de sentimientos y sensaciones que te acompañarán ayudándote el resto de tu día.

Deseo que disfrutes mucho, SAT NAM.