Ck5zkwy4spi21bto65yf

Yoga 33 Despierta 1

Esta serie te ayuda y te acompaña a tu propio despertar, limpieza del paranasal, chakras- centros energéticos.

Contenido


  Contenido.
Disponible en dias
dias después de inscribirse

Accede ahora a esta clase y a todas las demás.


Yoga33 serie Despierta 1.

Es una serie para Despertar. Con esto no solo quiero decir que la vamos a usar para despertar por la mañana, pues puedes realizarla tanto por la mañana como por la tarde.

Esta serie te ayuda y te acompaña a tu propio despertar, es una campana que va activándose y hace sonar cada uno de los chakras- centros energeticos. Purificándolos uno a uno.

Claves de la serie:

  • Ejercicio de limpieza del paranasal con respiración Ujjayi. Para evitar las infecciones de los senos paranasales (sinusitis).
  • Calentamos y alargamos toda la columna vertebral.
  • Fortalecemos piernas.
  • Extendemos el nervio de la vida - psoas.
  • Equilibrio a través de los brazos.
  • Apertura de caderas.
  • Reflexología podal.
  • Liberación de las mandíbulas.
  • Relajación - Cantos hipnóticos de respiración - Recomendaciones de Saint Germain para conectar con la presencia YoSoy existente en cada una/o de nosotras/os (tratados alquímicos).
  • Meditación: ejercicio de limpieza del paranasal con respiración Ujjayi.

Qué es el paranasal?

Los senos paranasales llevan el nombre de los huesos que los contienen: frontales (parte inferior de la frente), maxilares (maxilar superior), etmoidales (etmoides, en la parte superior de la nariz) y esfenoidales (esfenoides, detrás de la nariz).

Biodescodificación - significado de la sinusitis: conflicto emocional de irritación y separación con peligro.

Qué la disfrutes!


Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

Voy a acompañarte en cada clase y cada ejercicio para que puedas realizar tus prácticas de una manera sencilla y cercana.

Si sigues las instrucciones podrás notar como cada clase es un nuevo paso en tu vida, un espacio lleno de sentimientos y sensaciones que te acompañarán ayudándote el resto de tu día.

Deseo que disfrutes mucho, SAT NAM.


Preguntas frecuentes


¿Cómo puedes acceder a esta clase?
Para acceder a esta clase y a todas las demás clases y meditaciones de la escuela, puedes hacerte alumno oficial
¿Cuantas veces puedo realizar la clase?
Puedes realizar esta y el resto de clases y meditaciones de la escuela tantas veces como quieras sin limites, mientras continúes dado de alta como alumno oficial.
¿Cómo puedo hacerme alumno oficial de la escuela?
Puedes acceder a la pestaña precios del menú o hacer click en los botones que aparecen en esta página, para informarte sobre los precios y ventajas de ser alumno oficial de la escuela.

Accede ahora a esta clase y a todas las demás.