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Yoga33 para encarnar la mente

Clase de Yoga33 de 55 minutos, para detener la mente y asentarte en tu corazón.

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YOGA33 PARA ENCARNAR LA MENTE.


Es un gatka shabd y se dice que invierte la mente, si se entona 5 veces detendrá a la mente y el gran Guru se asentará en tu corazón. Puede detener cualquier cosa negativa y elevar al ser más allá de la dualidad y la mente dual.


Este mantra hace a la mente tan poderosa que elimina todos los obstáculos, notas rápidamente los efectos y en cambio duran por mucho tiempo.

Debe ser cantado con reverencia y en un lugar adecuado.

Te dota de intuición y debes tener en cuenta que cualquier cosa que comentes después aumentará su poder, así que ve con cuidado con lo que después expresas. También te ayudará a aceptar cualquier situación o adversidad.


Yogi Bhajan, explicó que el cuerpo es un templo a través del cual se experimenta el infinito.


Mantra: EK ONG KAR, SAT GUR PRASAD, SAT GUR PRASAD, EK ONG KAR.

Es un mantra mágico, su significado es: “Hay un Creador, una Verdad revelada a través de la gracia del Gurú.”


Qué la disfrutes!

Sat Nam.


Tu profesora


Marta Millán
Marta Millán

Voy a acompañarte en cada clase y cada ejercicio para que puedas realizar tus prácticas de una manera sencilla y cercana.

Si sigues las instrucciones podrás notar como cada clase es un nuevo paso en tu vida, un espacio lleno de sentimientos y sensaciones que te acompañarán ayudándote el resto de tu día.

Deseo que disfrutes mucho, SAT NAM.